Over mij
Graciëlle Mijnals, psycholoog en leiderschapscoach.
Na ruim 15 jaar binnen de geestelijke gezondheidszorg te hebben gewerkt, ben ik in 2021 mijn eigen praktijk gestart. Hier breng ik mijn jarenlange ervaring, specialistische kennis en wetenschappelijk onderbouwde werkwijzen samen in een persoonlijke en eigentijdse manier van werken.
In mijn werk staat de mens altijd centraal. Ik vind het belangrijk om verder te kijken dan de hulpvraag alleen en echt aan te sluiten bij wie je bent. Daarbij heb ik oog voor de context waarin je leeft, zoals je achtergrond, relaties en culturele invloeden, omdat deze vaak een belangrijke rol spelen in hoe patronen ontstaan en zich blijven herhalen.
Je kunt van mij een warme en doortastende aanpak verwachten. Ik luister aandachtig, analyseer scherp en geef op een heldere manier terug wat ik zie, zodat er inzicht ontstaat en ruimte voor verandering. Waar passend is er ook ruimte voor humor, omdat dit kan helpen om moeilijke processen lichter en toegankelijker te maken.
Ik werk met verschillende evidence based behandelmethoden, waaronder cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR en schematherapie. In het bijzonder heb ik mij gespecialiseerd in schematherapie, een methodiek die vaak helpt om diepgewortelde patronen te herkennen en duurzaam te doorbreken.
Als orthopedagoog en GZ-psycholoog heb ik gewerkt in uiteenlopende settings, van vrijwillige hulpverlening tot gesloten en specialistische GGZ. In deze verschillende contexten heb ik ervaring opgedaan met individuele behandeling, diagnostiek, ouderbegeleiding en familietherapie.
Deze brede achtergrond neem ik mee in mijn huidige werk. Ik combineer psychologische diepgang met praktische stappen, zodat inzicht niet alleen begrepen wordt, maar ook daadwerkelijk leidt tot verandering.
Boven alles ben ik Graciëlle en werk ik vanuit oprechte betrokkenheid, met aandacht voor wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Kennismaken
Je bent welkom voor een kennismaking.